Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αναρτήσεις

Επιλεγμένα

Αναβλητικότητα...

Μην αφήνεις για αύριο αυτό που μπορείς να κάνεις σήμερα!
Τελικά τι μας φταίει και αναβάλλουμε απλές καθημερινές συνήθειες ή πιο σημαντικές εργασίες;
Το να αναβάλλουμε για αργότερα κάποιες υποχρεώσεις μήπως τελικά μας κάνει να χάνουμε περισσότερο χρόνο και μειώνει την αποτελεσματικότητα μας αυξάνοντας το άγχος μας;
Στα παραπάνω ερωτήματα οι απαντήσεις είναι προφανείς , ωστόσο εμείς συνεχίζουμε να αφήνουμε για αύριο το σήμερα!!!
Αν και θεωρείται "φυσιολογικό" να αφήνουμε κάποιες δραστηριότητες-υποχρεώσεις για αργότερα, αυτό μετατρέπεται σε "πρόβλημα" όταν δυσκολεύει την λειτουργικότητα μας και επηρεάζει τις σχέσεις μας.

Η χρόνια/ συστηματική αναβλητικότητα μπορεί να αποτελεί σημάδι μιας υποβόσκουσας ψυχικής διαταραχής.
Οι «ερευνητές της αναβλητικότητας» θεωρούν ότι μια τέλεια καταιγίδα αναβλητικότητας ξεκινά όταν μια δυσάρεστη εργασία συναντά ένα άτομο που έχει παρορμητικά στοιχεία προσωπικότητας και χαμηλή αυτοπειθαρχία...
Είναι θέμα διάθεσης ;

Είναι τρόπος ζωής;

Είναι…

Τελευταίες αναρτήσεις

ο εαυτος μου χρειαζεται φροντιδα και αγαπη!

Ποσο ασφαλης νιωθω;

Θυμός: Σταματήστε να τον καλλιεργείτε!

Πένθος και Μελαγχολία: Τα συμπτώματα του παρατεταμένου θρήνου

Υγρά μάτια..τι μπορεί να υποδηλώνουν;

οι εποχές αλλάζουν...το ίδιο και οι ανάγκες μας!

Ο προσωπικός μας μύθος!

Που πήγε η αγάπη;

Όταν το share γίνεται εμμονή...

Η αγάπη θέλει χρόνο...